全國約五千萬人睡眠中發(fā)生過呼吸暫停 別讓睡眠障礙找上你
近日，成都一男子打鼾一夜呼吸暫停近300次，醫(yī)生稱該男子患有重度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，這是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙，不僅影響睡眠質(zhì)量，而且可能導致記憶力下降、高血壓、心律失常、抑郁焦慮…嚴重呼吸暫停甚至引發(fā)猝死！
回避眼神、繞道而行…八成受訪大學生認為自己輕微社恐
近日，一項面向全國大學生開展的問卷調(diào)查結果顯示，80.22%受訪大學生表示自己存在輕微“社恐”；6.90%受訪大學生表示自己有比較嚴重的“社恐”；0.64%受訪大學生表示自己有嚴重的“社恐”，被醫(yī)學上確診為社交恐懼癥。12.24%受訪大學生表示自己完全不“社恐”，稱自己是“社牛本人”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，受訪大學生在人多的場合說話時，和陌生人交流時，在找別人幫忙時更容易“社恐”。你“社恐”嗎？會因為什么“社恐”？